こんにちは!
産前産後専門治療院 Kurumiです!
本日は産後骨盤矯正の施術を受けられたクライアントさんのお声を紹介します!
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産後肩こり腰痛ありましたが、未就園児2人いる為、なかなか子供を預けて整体などに行けなかったのですが、こちらは施術室横のキッズスペースで担当のスタッフさんが預かって遊んでくれるので安心して利用できました。
肩こり腰痛もだいぶ楽になり、自宅でもできるセルフケアを施術中と後日動画でも教えてくださるので良かったです。
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こんにちは!
産前産後専門治療院 Kurumiです!
あなたは産後、肩こりで悩まされていませんか?
<育児による肩こり>
●1日何度も抱っこ・おむつ交換
●低い体勢で長時間過ごす
●手が離せない精神的緊張
子どもが生まれるとママさんは24時間お世話に追われて肉体・精神的にもヘトヘトになり肩の筋肉がこってしまう。
<授乳による肩こり>
●短時間とはいえ、授乳中は体勢を維持しなくてはいけないので体に力が入る
●授乳時に体が冷える
体が冷えたり、力が入り過ぎると肩や背中の筋肉が緊張してしまい、肩こりの原因になります。
肩こりの解消法
一番は温めること!
(ホットタオルや湯たんぽがオススメです)
※夏場暑くてできない場合は、肩をグルグルまわす体操がオススメです!
産後の肩こりは多くのママさんが悩まされています。
できるだけ元気な身体で育児を楽しめるようにサポートできればと思っています。
お悩みの方は是非お気軽に当院へご相談ください。
大阪狭山市・富田林市で唯一の産前産後専門院
産前産後専門治療院 Kurumi
大阪狭山市半田1-647-3
ユートピアハイツ金剛101
南海高野線「金剛駅」徒歩1分
070-9024-2981
こんにちは!
産前産後専門治療院 Kurumiです!
産後の肩こりで悩んでいらっしゃる方は本当に多いですよね。
毎日毎日抱っこにミルク&授乳
肩が凝らないわけがないですよね・・・
妊娠により体の重心が変化し、骨盤が開くと同時に肋骨も開く。
抱っこ、授乳で巻き肩に。
このような変化が起こってくると背骨(胸椎と呼ばれる部分)がガチガチに硬くなって動きが悪くなってしまい、その状態で家事や育児をしていると首から肩にかけての筋肉に余計な負担がかかり硬くなってしまいます。
このような産後のつらい肩こりも当院の産後骨盤矯正施術で解消することができますよ。
是非お気軽にご相談下さい!!
大阪狭山市・富田林市で唯一の産前産後専門院
産前産後専門治療院 Kurumi
大阪狭山市半田1-647-3
ユートピアハイツ金剛101
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