こんにちは！
産前産後専門治療院Kurumiの古谷です！
本日は当院で産後骨盤矯正を受けられたママさんのお声を紹介します！
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産前のズボンが入るように！！
先生に体を整えていただき、託児スタッフさんに子どもを預かってもらい、心身共にリフレッシュできる時間でした(^^)ありがとうございました！
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産前のズボンが履けるまで体型が妊娠前に戻っていきました！
妊娠前の体型に戻すには運動も必要ですが、
その運動にも体の状態に合わせて適切な種類、順番があります！
間違ったやり方や順番でしてしまうと、サイズダウンさせたいところがむしろサイズアップしてしまった…なんてことが起こってしまいかねません。
まずはしっかりと妊娠中で歪んでしまった体を整えること！
そうしないと、そもそも運動をしても狙いたい筋肉がちゃんと効いてくれません。
違う筋肉がはたらいてしまい、結果的にそれが余計なところのボリュームがアップしてしまうことにつながってしまいますからね。
施術で体を整えて、正しい順番でトレーニングをしていく！
体型を整えるには鉄則です！
あとは、託児スタッフが赤ちゃんをお預かりするので、お声にもいただいたように、とても心身ともにリラックスすることができます！
日々育児や家事に追われて自分の時間がないあなたに、
少しでもリラックスできる時間と空間、サービスを提供いたします(^^)
大阪狭山市・富田林市で唯一の産前産後専門院
産前産後専門治療院Kurumi
大阪狭山市半田1-647-3 ユートピアハイツ金剛101
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