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外出中も温ペットボトルで血流アップ | 金剛駅1分 大阪狭山市半田の産前産後骨盤矯正院

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2022.10.29 | Category: 不妊症

こんにちは!

産前産後専門治療院 Kurumiです。

 

 

 

冷えとりのために日常使いしたい便利アイテムが、湯たんぽ。

 

 

 

じんわり熱が伝わり、体の芯までポカポカになる、最強のあたためアイテムです。

 

 

 

最近は持ち運べる小さなタイプもありますが、常に持ち歩くのは難しい人もいるでしょう。

 

 

 

実は湯たんぽの代わりに気軽に利用できるのが、空いたペットボトル。

 

 

 

お湯を入れれば即席の湯たんぽ〝温ペットボトル〟に変身します。

 

 

 

筋肉量の多い太ももにおくと、たくさんある毛細血管があたたまって効率よく血行を促進。

 

 

 

座った状態で膝掛けの下に〝温ペットボトル〟をしのばせ、温めるといいでしょう。

 

 

 

腰やお腹に当てると、子宮の血流がよくなり、動きも活発に!

 

 

 

外出先では、自動販売機で買った温ペットボトルでも代用OK!

 

 

 

病みつきになる心地よさです。

是非お試しください!

 

 

 

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