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ストレスは遠ざけよう | 金剛駅1分 大阪狭山市半田の産前産後骨盤矯正院

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2022.09.24 | Category: 不妊症

こんにちは!

産前産後専門治療院 Kurumiです。

 

 

 

妊活期間が長くなると、周りの人からストレスを受けることも増えてきます。

 

 

 

 

親戚から「子どもはつくらないの?」と聞かれたり、友人から出産報告を受けたり‥。

 

 

 

 

SNSで偶然、赤ちゃんの動画を見かけても辛くなる時もあるでしょう。

 

 

 

 

ストレスを感じたら、それらに近づかないことも大切です。

 

 

 

 

子どもの話題が多く出そうな集まりには参加しない、妊娠中や子育てしている友人のSNSは見ないなど、距離をおくのもいいでしょう。

 

 

 

 

自分でストレスを与えないよう工夫をしましょう。

 

 

 

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