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日常に変化を! | 金剛駅1分 大阪狭山市半田の産前産後骨盤矯正院

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金剛駅1分 大阪狭山市半田の産前産後骨盤矯正院

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2022.09.26 | Category: 不妊症

こんにちは!

産前産後専門治療院 Kurumiです。

 

 

 

みなさん、たまには日常と違う行動をされていますか?

 

 

 

日常と違う行動は脳を活性化し、リフレッシュに繋がります!

 

 

 

「旅行がきっかけで妊娠した」という話はよく聞きます。旅行はわかりやすく非日常を満喫できますが、もっと簡単な方法でもリフレッシュは可能です。

 

 

 

例えば、

・いつもと違うルートで帰宅する

・いつも行かないお店で買い物をする

・スポーツをはじめる

・休日に公園でピクニックする

など、些細な行動で構いません!

 

 

 

 

日常生活の中で気分転換をし、ストレスを溜めない習慣を身につけてみましょう(^o^)

 

 

不妊症改善の糸口になるかもしれめせんよ!

 

 

 

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