こんにちは！
産前産後専門治療院 Kurumiです！
みなさんは妊活を意識し始めると、どんなことに取り組んでいますか？
基礎体温表をつけてみたり、生活習慣を見直したり、、、
色々なことを考えますよね。
もちろん、どれも正解だと思います。
そんな中でも特に私が妊活を始めてまず最初にすべきこととして考えるのが
「重金属のデトックス」です。
重金属とは有害ミネラルとも言って、
カドミウムや水銀、ダイオキシン、鉛などのことを指します。
人間はこれらの物質を日常の中で無意識に体内に取り込んでしまっています。
そして、これらの物質は血液を汚し、細胞やDNAを傷つけ、酵素反応や免疫力、代謝の低下といった悪影響を及ぼし、不妊症に繋がります。
また、妊娠した場合、これらの物質が母親の血液に乗って胎児の体内に取り込まれたり、羊水の中に流れていきます。
これ、胎児にとって良くないというのは容易に想像がつくと思います。
「妊活とは産まれてくる子どもの健康を考える」
という考えのもと当院では妊活サポート整体をおこなっています。
子どもの健康のためにもまずは母体に蓄積している重金属を一旦デトックスさせましょう！
方法は色々ありますが、手っ取り早いのは
「ファスティング」です！
ファスティングに関しましてはまた後日詳しくお伝えしますね。
あとは「水」を飲むのもデトックスになります。
理想は1日1.5〜2リットルです。
これならまだ取り組みやすいのではありませんか？
ぜひ試してみてくださいね！
大阪狭山市・富田林市唯一の産前産後専門院
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